痰阻气滞是指痰浊阻肺证,通常会出现咳嗽、胸闷、气短等症状。
痰浊阻肺证通常是由于饮食不当、过度劳累等原因引起,会导致肺气失调,使体内水液代谢紊乱,出现咳嗽、胸闷、气短等症状,同时可能还会伴随出现咳痰、舌苔白腻等现象。可以在医生指导下服用二陈丸、六君子丸等中成药物进行调理,能够起到燥湿化痰、理气和中等作用,有助于缓解不适症状。
除此之外,还可能会出现头痛、神疲乏力等症状。平时应注意养成良好的饮食习惯,避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,同时还需要注意保证充足的睡眠,避免过度劳累。除此之外,还可以进行适当的体育锻炼,如跑步、打太极等,能够增强自身免疫力。