39问医生

水喝多了眼睛肿怎么办

陶远 眼科 副主任医师
济南市第二人民医院 三级
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水喝多了眼睛肿是正常的,一段时间会自动缓解不必治疗。当喝水过多、吃盐过多时可能会引起水肿,尤其是夜间仰卧睡觉时,早晨往往会出现眼睑水肿,白天活动后可能会缓解。建议平时避免吃太咸,烹饪用的盐、酱油、蚝油都含有盐,应尽量少用,其次,喝适量的水。控制饮食的盐度后,口渴就会减轻,成人饮水量一般为1000-2500ml/天,尤其睡觉前要注意避免喝大量的水。
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2020-12-03 浏览100
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