肾上长东西是否严重，要根据具体的情况进行综合判断。如果是良性的，一般情况下不严重，如果是恶性的，可能比较严重。
肾上长东西可能是由于肾囊肿引起的，也不排除是肾上腺皮质腺瘤、肾脏恶性肿瘤等原因导致的。如果是良性的肿瘤，一般情况下不严重，因为良性肿瘤生长速度比较慢，不会出现远处转移的情况，通过手术切除一般可以达到治愈的目的。如果是恶性的肿瘤，可能是由于遗传因素、环境因素、疾病因素等原因导致的，一般情况下比较严重，因为恶性肿瘤细胞会通过淋巴或血液系统向周围组织进行转移，从而导致患者出现癌细胞扩散的情况。建议患者及时到正规医院，通过手术切除的方式进行治疗，并且配合化疗、靶向药物等方式联合治疗。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，合理饮食，适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，以补充身体所需要的营养。并且要保持充足的睡眠，不要过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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