正常人每分钟心率60~100次，所以日常心率90多是正常的 。一般成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60—100次/分之间)，同一个人在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快。建议患者日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动。另外平时要多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物。
39问医生
日常心率90多怎么回事
2021-03-17
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