39问医生

青春期女孩怎么长高

李世赞 骨外科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
咨询
青春期的女孩多喝牛奶，多吃鸡蛋，适当增加体育锻炼，就能够使身体长高。骨骼的生长主要靠钙质，所以在青春期需要补充充足的钙质，促进骨骼的发育，多到户外晒太阳，促进钙的吸收。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素和抗物质，同时需要适当的增加体育锻炼，也能够促进骨骼的发育，使身体长得更高。
66
2020-12-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

曾钢 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
青春期女孩吃什么有助于长高
青春期女孩可以适量摄入牛奶、鸡蛋和瘦肉等食物，这些食物富含蛋白质和钙质，有助于骨骼生长和身高增长。
杨丽君 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
青春期女孩会有阴道分泌物吗
青春期女孩出现阴道分泌物（俗称白带）是正常的生理现象，这是女性生殖系统发育过程中的自然表现。白带的
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
青春期女孩会有阴道分泌物吗
青春期女孩会有阴道分泌物，通常是指白带，白带是女性正常的生理现象。 白带一般是由于卵巢分泌的雌激素
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
青春期女孩内膜偏厚
青春期女孩内膜偏厚可能是正常现象，也可能是内分泌失调、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉原因
王霞 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
青春期女孩腋下有硬包
一般情况下，青春期女孩腋下有硬包，可能是副乳、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、毛囊炎、脂肪瘤等原因引起的，
谭玉婷 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
青春期女孩乳腺囊肿怎么回事，怎么办
青春期女孩乳腺囊肿一般是由不良习惯、激素分泌异常、乳腺外伤等因素导致，建议患者及时去正规医院就诊，
贾金靖 副主任医师
广东省中医院 三甲
青春期女孩脸上痒怎么回事
青春期女孩脸上痒，可能是皮肤过敏引起的，但不排除是环境比较干燥或者是痤疮等原因导致的，需要及时去医
廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
青春期女孩分泌物多且黄是病吗
青春期女孩分泌物多且黄通常是疾病导致，可能与外阴炎、细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病有关，
党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
青春期女孩流鼻血怎么回事
青春期女孩流鼻血可能与饮食不当、外伤、过敏性鼻炎等因素有关。 1、饮食不当 青春期女孩如长期食用辛
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
青春期女孩发胖要控制吗
青春期女孩发胖需要适当控制。对于青春期发胖的女孩，建议保持规律的运动习惯，选择适合自己的运动项目，
杨猛 副主任医师
南宁市第二人民医院 三甲
青春期女孩额头上长了密密麻麻的小痘痘很痒
额头上长小痘痘且伴有瘙痒可能与内分泌失调、饮食不当、睡眠不足等有关。 内分泌失调可能导致雄激素水平
杨猛 副主任医师
南宁市第二人民医院 三甲
青春期女孩脸上长痘痘看什么科
青春期女孩脸上长痘痘可以看皮肤科、内分泌科、妇科、营养科、美容科。如果痘痘情况较为严重或伴有其他症
杨猛 副主任医师
南宁市第二人民医院 三甲
青春期女孩子长痘痘怎么办
青春期女孩子长痘痘可以通过生活方式调整、饮食控制、局部外用药膏、口服抗生素、激素类药膏等方法来进行
杨猛 副主任医师
南宁市第二人民医院 三甲
青春期女孩脸上长痘痘看什么科室
青春期女孩脸上长痘痘可以看皮肤科、内分泌科、妇科、营养科、美容科。如果痘痘情况较为严重或伴有其他症
杨猛 副主任医师
南宁市第二人民医院 三甲
青春期女孩脸上长痘痘是什么原因
青春期女孩脸上长痘痘可能是由雄激素水平升高、皮脂腺分泌增加、毛囊周围炎症、遗传因素、饮食习惯等引起
吴剑波 主任医师
武汉大学中南医院 三甲
青春期女孩休止期脱发正常吗
青春期女孩休止期脱发正常。 青春期是身体发育和激素变化的时期，雌激素水平的变化可能导致毛囊周期的改
何峰 主任医师
北京积水潭医院 三甲
青春期女孩漏尿怎么办
青春期女孩漏尿可以通过盆底肌肉训练、药物疗法以及手术干预来治疗。 1.盆底肌肉训练 盆底肌肉训练是
刘涛 副主任医师
广东省人民医院 三甲
青春期女孩脸上闭口粉刺怎么办
青春期女孩脸上闭口粉刺可以采取日常护肤、清洁面部、药物治疗等措施进行治疗。 1.日常护肤 使用温和
高进 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
青春期女孩胸部发育吃什么好
青春期女孩胸部发育可以吃一些富含蛋白质、维生素的食物，还可以遵医嘱服用药物，比如戊酸雌二醇片、甲磺
相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 外科 > 骨科 > 长高

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net