脱肛是指直肠脱垂，拉屎是指排便。直肠脱垂排便拉不出来可以通过手法复位、手术治疗、一般治疗等方法缓解。
1、手法复位
直肠脱垂可发生在任何年龄，以儿童和老年人多见。儿童直肠脱垂是一种自限性疾病，儿童常见病，好发于1~5岁儿童，大部分儿童直肠脱垂有自愈的可能，平时让孩子缩短排便时间，直肠脱垂后及时复位，随着年龄增加，多数能自愈。
2、手术治疗
对于反复直肠脱垂的儿童，保守治疗效果并不理想，可选择经腹部、经会阴手术治疗，比如直肠悬吊固定术。手术后可防止直肠脱垂复发，避免形成直肠溃疡。
3、一般治疗
直肠脱垂患者应养成良好的排便习惯，尽量缩短排便时间，可以通过适当抬高臀部，减少腹内压，缓解症状。平时应注意纠正便秘，保持大便通畅，可预防复发。
直肠脱垂患者应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法，避免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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