腹胀、消化不良，可以吃粥、面条和一些蔬菜，但烹调时不要放太多的油，避免油腻、辛辣、冷冻食品和一些产气的食物，如乳制品、大豆等。慢性胃病患者应避免辛辣、过酸、过咸、过甜的食物，食物应多样化，避免进食富含淀粉，如红薯、芋头、河粉、香肠、粽子、土豆、栗子等，应戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡，不吃发霉的食物，少吃烟熏、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，吃新鲜食物。
39问医生
腹胀吃什么食物
张强
消化内科
主治医师
山东省立第三医院
三级甲等
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66
2020-12-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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