婴儿能吃鹅肝吗_39问医生

婴儿能吃鹅肝吗

黄文渊儿科主治医师

杭州市红十字会医院三级甲等

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婴儿一般能吃鹅肝，但要注意适量。

鹅肝中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养物质，婴儿吃鹅肝，可以为身体补充所需要的营养，有助于生长发育。而且鹅肝中含有丰富的铁元素，能够促进体内血红蛋白的合成，一定程度上可以预防缺铁性贫血。但由于婴儿的胃肠功能尚未发育完善，吃过多的鹅肝，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。因此，不建议吃过多的鹅肝。

婴儿在添加辅食时，要注意饮食营养均衡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如橙子、鸡蛋羹等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，有助于身体健康。

2021-03-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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