想要乳房有弹性，可以选择花生、大豆等食物。这些食物中含有大量的异黄酮，能起到调节体内雌激素分泌水平的作用，能减轻乳房的不适症状。还可以吃猕猴桃、西瓜等，这些水果中含有大量的抗氧化剂和维生素E，既能保持乳房的弹性，又能减少乳腺疾病的发生。也可以吃一些鱼，因为鱼含有大量的蛋白质，可以促进乳房皮肤光滑，并能防止乳房发炎。
39问医生
吃什么食物乳房可以有弹性
王志胜
两腺胸外科
主治医师
邹平县中医院
三级甲等
咨询
66
2020-12-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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