39问医生

吃什么食物乳房可以有弹性

王志胜 两腺胸外科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
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想要乳房有弹性,可以选择花生、大豆等食物。这些食物中含有大量的异黄酮,能起到调节体内雌激素分泌水平的作用,能减轻乳房的不适症状。还可以吃猕猴桃、西瓜等,这些水果中含有大量的抗氧化剂和维生素E,既能保持乳房的弹性,又能减少乳腺疾病的发生。也可以吃一些鱼,因为鱼含有大量的蛋白质,可以促进乳房皮肤光滑,并能防止乳房发炎。
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2020-12-08 浏览100
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