39问医生

床上躺久了腰为什么痛

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床上躺久了腰痛最常见的原因是腰肌劳损、韧带发炎、椎体退变、骨质增生、椎间盘突出等。对于这些情况的治疗，最重要的是告诉患者，避免长时间坐着，避免弯腰拿重物，而且可以带上腰带保护一个下腰椎。同时患者可以多睡硬板床，但是千万不要感冒，一旦感冒也会加重腰痛症状。患者使用一些活血化瘀的膏药来进行治疗，还可以口服非甾体类抗炎镇痛药和活血化瘀药。