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更年期潮红潮热多长时间结束

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更年期出现潮红潮热的现象，一般持续的时间是因人而异的。有些人可能在3~6个月左右会有所好转，但有些人可能持续1~2年左右的时间。需要根据更年期所出现的症状反应，来进行相应的调理。如果症状比较严重，可以考虑口服逍遥丸，谷维素等方式来治疗。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，尽量保持平和的心态，可以多进行身体运动。