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老人脚骨质疏松要注意什么

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老年人患有骨质疏松的问题，需要注意的事项是比较多的。首先老年人行动缓慢，而且骨头比较脆弱，骨质疏松容易导致骨折，因此平时走路避免太激进，也要避免出现摔倒。平时在饮食方面也可以多吃一些含有钙质的食物，比如多喝蛋白丰富的牛奶或者是骨头汤。但是如果有疼痛情况的话，建议到医院检查一下是否有腰椎问题，或者是类风湿引起的。