39问医生

气虚易出汗怎么办

崔建军 中西医综合科 副主任医师
内蒙古林业总医院 三级甲等
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气虚、易出汗可以从饮食上进行改善。出现气虚、容易出汗的情况,主要就是身体体质比较差,导致出汗的情况。治疗上,主要就是注意保证良好的休息和睡眠,注意不要过度的熬夜和劳累。同时营养上建议多吃一些高蛋白的食物、高脂肪的食物增加营养,可以多喝汤类的食物,比如乌鸡汤、排骨汤等进行调理。
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2020-12-13 浏览100
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