39问医生

身体缺酶应该多吃什么

张妍 消化内科 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
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身体缺酶应该多吃以下食物:1、蜂蜜含有大量活性酶、维生素、矿物质等成分,活性酶可以增强胃蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶等消化酶的活性,从而增强消化系统组织的功能 。2、木瓜中所含的木瓜蛋白酶属于蛋白水解酶,可以加速消化道中蛋白质、脂肪、胆固醇等食物的分解转化。建议平时多吃绿豆,可以促进胃肠等消化器官酶原的分泌。
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2021-03-17 浏览100
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