睡觉脚发凉通常是由于人体阳气不足所致，而阳气不足则是由于温补功能所致，阳虚则是阳虚所致。常因久病阳气不足，或长期生活在寒冷的地方，或服用苦寒凉凉产品损害阳气所致。由于阳气不足，身体失去温润的营养，所以四肢发冷，即出现脚寒的症状。中医理论认为，根据阴阳消长规律，阴气在夜间上升，阳气相对较弱。而阴又主静主睡眠，所以睡觉时脚冷更明显，对于睡觉时脚寒的患者，建议睡前用姜水泡脚。
39问医生
睡觉脚发凉是什么原因
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2020-12-08
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