维生素D缺乏是一个常见的问题。骨代谢的基本原材料是钙和维生素D,如果这两种基本物质不足,患骨质疏松症的风险将非常高。对年轻人来说,缺钙通常是指维生素D缺乏。对于老年人来说,缺钙实际上是指维生素D缺乏和骨质疏松。维生素D缺乏症和骨质疏松症是两种疾病,但长期缺乏维生素D后,容易导致骨质疏松症。

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