39问医生

婴幼儿缺锌缺钙怎么食补

刘酉根 儿科 副主任医师
醴陵市中医院 三级甲等
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婴幼儿缺锌缺钙建议多吃苹果、香蕉、动物肝脏、蛋黄来缓解。一岁以上儿童在烹调过程中不宜添加味精和鸡粉,以免影响锌的吸收。夏季出汗多,锌流失较多,胃口不好的孩子适当补充锌制剂,防止过度流失。如果同时缺铁和缺锌,应补充铁3个月,然后复查。如果锌缺乏仍然存在,应重新添加锌。补铁补锌药不宜同时服用,以免影响吸收。
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2020-12-09 浏览100
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