39问医生

胃胀不消化能吃苹果吗

王宝进 内科 主治医师
大连大学附属新华医院 三级甲等
咨询
胃胀不消化可以吃适量的苹果，胃胀多由消化系统疾病引起。苹果含有大量维生素和矿物质，包括苹果酸，可以刺激胃蠕动。苹果果胶能抑制肠道的异常流动，能抑制消化不良引起的轻度腹泻，有助于促进消化。苹果含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，能降低胆固醇，缓解疲劳增强免疫力，但是苹果是生冷食品，不宜多吃。
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2020-12-10 浏览100次
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