39问医生

四十岁女人头顶脱发严重怎么办

刘一帆风湿免疫科副主任医师

聊城市人民医院三级甲等

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治疗四十岁女人头顶脱发的方法包括：1、避免熬夜，充足的睡眠能让大脑得到休息，防止因为头部供血不足而引起的脱发。2、经常洗头，每周3-5次，清洗掉头部多余头脂，防止因其堵塞发根毛孔而脱发。3、按摩头部，采用木质头梳梳头，也是按摩的一种。4、经常吃新鲜水果，补充身体和皮肤需要的各种维生素。多吃核桃仁、海带等能补充头发营养的食物。5、不能长时间带帽子，会影响头皮的自然呼吸，加快脱发。

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2021-03-25 浏览100次

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