39问医生

肾阳虚吃什么蔬菜

彭文琦 中医科 副主任医师
钦州市第一人民医院 三级甲等
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肾阳虚患者应该多吃热性的蔬菜和温脾胃的食物,如韭菜、花椒、豆类等。可与一些温肾阳的食物和水果搭配使用。肾阳虚是目前临床常见病,与喜欢生吃生冷食物、平时受凉有着密切关系。中医认为五色入五脏,黑则入肾,具有良好的补肾效果。日常生活中常见的黑色食物有黑豆、黑木耳、黑芝麻等。
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2020-12-11 浏览100
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