舌头起泡吃什么水果好_39问医生

舌头起泡吃什么水果好

刘京津口腔科副主任医师

信阳市中心医院三级甲等

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舌头起泡可以吃苹果、雪梨、柚子等水果。

1、苹果

苹果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。

2、雪梨

雪梨含有丰富的维生素、胡萝卜素、苹果酸等营养成分，适量食用可以起到生津止渴的作用。

3、柚子

柚子含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适量食用可以起到补充营养、润肠通便的作用。

除此之外，还可以吃香蕉、葡萄等水果，但食物不能代替药物治疗疾病，若出现明显不适，还需及时就医诊治。

2021-03-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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