乳房包块三类通常不属于严重状态，多考虑是乳腺增生症引起的，但也不排除是乳腺炎、乳腺纤维瘤等原因导致的，需要根据病因进行针对性治疗。
1、乳腺增生症
如果体内的雌激素分泌过多，可能会导致乳腺实质增生过度，从而引起乳腺囊肿，出现乳房有包块的情况。如果没有伴随其他不适症状，通常并不严重。建议患者日常注意饮食，避免食用过多辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，同时可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于提高机体免疫力。
2、乳腺炎
如果乳腺部位受到细菌感染，可能会引起乳腺炎，导致出现乳房有包块的情况，如果没有及时治疗，还可能会出现乳房红肿、疼痛等不适症状，此时可能是比较严重的。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，缓解乳腺炎引起的不适症状。
3、乳腺纤维瘤
如果乳腺组织细胞受到雌激素水平偏高的情况，可能会导致乳腺组织细胞异常增生，从而引起乳腺纤维瘤，出现乳房有包块的情况，如果没有及时治疗，还可能会出现乳房胀痛、乳房溢液等症状，此时可能是比较严重的。患者可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，也可能是乳腺癌等疾病导致的，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
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