缺铁性贫血早餐吃什么_39问医生

缺铁性贫血早餐吃什么

张晓乐血液内科副主任医师

聊城市人民医院三级甲等

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缺铁性贫血早餐可吃些利于消化和吸收的食物。比如可以吃一些肉粥，也可以用红枣、红豆等做成米糊或是做米粥等，都具有补铁的作用，可缓解贫血的症状。日常也可食用些动物的肝脏、牛肉、羊肉等。若是通过饮食调理不能改善，可通过药物治疗，常用的药物是一些铁剂，比如硫酸亚铁片、富马酸亚铁，或是维生素c等。不要熬夜，因为熬夜会加重贫血的情况，不利于患者的恢复。

2021-03-25 浏览100次

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