青春期孩子生长痛，可以适当给予碳酸钙片 。患者平时可以适当的参加体育锻炼，来增强体质。患者还可以通过晒太阳，来补充维生素D。孩子长高最重要的是饮食均衡，不能偏食，营养素摄取要充足。孩子可以多吃牛奶、骨头汤、核桃、鸡蛋等食物，以促进软骨组织生长，还能补充营养。患者要避免局部受凉及剧烈运动。
39问医生
青春期孩子生长痛要吃什么钙片
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
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2021-03-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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