结肠和直肠粘膜稍充血水肿不严重。主要考虑是慢性炎症,结肠炎的可能性较大。它通常是由不健康的饮食或疲劳引起的。可以口服培康菲调节肠道菌群,注意清淡饮食,多喝粥。不要吃辛辣、油腻的食物,多吃蔬菜和水果。平时还需要加强体育锻炼,增强身体素质。可以去医院进行复查,出现不适的症状可以进行治疗。