绝经期激素替代治疗一般是指激素替代治疗，主要是为了缓解更年期症状，提高生活质量。
女性到了更年期以后，体内的雌激素水平就会明显下降，可能会出现潮热盗汗、失眠多梦等症状，如果不能及时得到有效改善，可能会影响正常的工作和生活。此时可以在医生的指导下使用激素类的药物进行替代治疗，从而达到缓解症状的目的。一般可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。也可以多吃富含维生素的食物，比如柚子、橙子等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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