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脾胃虚弱湿热怎么调理

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脾胃虚弱的调理通常分为几个层面：1、一定要认真寻找导致患者出现脾胃虚弱症状的病因，比如慢性的幽门螺旋杆菌感染所导致的消化不良，可以产生中医上所谓的脾胃虚弱的症状。同时有些慢性消化器官的疾病，如慢性肝炎，也可以导致脾胃虚弱。2、脾胃虚弱应进行良好的饮食的调整，一般来说，应该从好消化、少量开始，逐步增加自己的食量。3、要注意运动锻炼，运动锻炼是调整脾胃功能非常重要的手段。中医讲脾主四肢。同时四肢的运动也有助于恢复脾胃的功能。