可以治疗痛经,但并不是对每一种痛经都有效。像宫寒、体寒等原因导致的痛经,可以通过喝红糖水的方法来缓解。红糖水能驱寒、活血、化瘀、止痛,痛经的时候喝就能够促进血液循环,加速经血的排出,从而起到缓解痛经的作用。建议月经前一个礼拜开始喝红糖水比较好,但是平时也要注意腹部保暖。

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