乳腺增生吃了药没有什么效果，可以通过日常调理、中医理疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常调理
乳腺增生可能是体内的雌孕激素比例失调所造成的，可以通过改变饮食的方式进行处理，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、菠菜等。但是不建议吃激素含量偏高的食物，比如炸鸡、豆腐等。
2、中医理疗
如果病情比较严重，还可以通过中医针灸的方式进行处理，也可以通过按摩乳房的方式进行改善，对治疗疾病有一定的帮助作用。
3、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过乳腺肿块切除术等方式进行治疗。
除此之外，还可以通过保持愉悦的心情、定期去医院复查等方式进行改善。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
