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湿气重喉咙有痰怎么办

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湿气重喉咙有痰需健脾祛湿化痰。痰是人体水液代谢紊乱形成的病理产物。脾脏是后天的基础，是水液运输的主要渠道，对于水系脏腑，脾失健康，内生水湿，可凝结痰浊，故脾气虚弱，脾运动功能障碍所致的重湿、痰浊，故除湿的主要方法是健脾除湿。湿气重喉咙有痰饮食要禁食甜和油腻，以免损伤脾胃。其次，要加强锻炼。最后，可以口服健脾祛湿中成药。