夜盲症可以适当吃一些鱼肝油，但是需要在医生的指导下服用。
夜盲症是以视力减退为主要症状的遗传性疾病，通常是由于视网膜色素变性导致的，一般会表现为暗视力下降、夜间视力差等症状。患者可以在医生的指导下服用鱼肝油，鱼肝油中含有丰富的维生素A，能够改善视网膜的营养，对治疗夜盲症有一定的帮助。但是需要注意，鱼肝油服用的量要适当，不要过量服用，以免导致中毒。另外，对鱼肝油过敏的人群、肝肾功能不全的人群要禁止服用，以免出现过敏反应，或者加重肝肾功能负担。
夜盲症的患者在日常生活中要注意饮食清淡，适量吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、胡萝卜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如火锅、麻辣烫等。要注意保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，不要过度劳累，可以适当进行户外运动，比如散步、打球等，有助于提高抵抗力。
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