39问医生

孕晚期不贫血但是缺铁怎么办

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
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在怀孕晚期如果出现缺铁的情况,这时候在饮食上要多加注意,可以多吃一些富含铁的食物,像猪肝、瘦肉、鸡蛋、红枣,以及一些新鲜的蔬菜和水果。也要养成良好的饮食习惯,平时在做饭的时候,尽量地使用铁锅,也有利于铁的补充,还可以一些富含维生素C的食物,这样能够有利于铁的吸收,不要吃过于刺激的食物。
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2020-12-14 浏览100
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