坐着尾椎骨疼主要是由于长时间坐着，导致骶尾部肌肉劳损、筋膜发炎，继而引起的疼痛。其特点是局部刺痛和肿胀疼痛，当用手按压或触摸时，会引起剧烈疼痛。但用手轻拍时，会比较舒服，这是一种典型的肌筋膜炎症。正确的治疗方法是保证充分休息、避免久坐。如果非要坐，可以在凳子上垫一个软垫，以减少局部摩擦。
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