来月经有瘀血痛经多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是气血瘀滞、宫寒等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良生活习惯
如果经期经常熬夜，可能会导致体内激素分泌发生变化，从而出现月经量增多、颜色暗红等情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜。
2、气血瘀滞
若是长期情绪不良，可能会导致肝郁气滞，使体内出现血液运行不畅、月经期间经血颜色暗红、小腹疼痛等症状。患者可以放松心情，保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免情绪过于激动。也可以遵医嘱服用逍遥丸、血府逐瘀丸等药物进行治疗。
3、宫寒
如果平时不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉食物，可能会导致宫寒，从而出现月经量减少、腹部疼痛等症状。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过暖水袋热敷的方式进行改善。
除此之外，也可能是肾虚、子宫内膜炎等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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