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吹空调会引起踝关节疼痛的原因

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吹空调会引起踝关节疼痛是冷风侵入所致。夏季开空调时，冷空气容易下沉，最终会沉积在脚底，暴露在外的踝关节更容易受冷刺激，从而导致关节疼痛，这就是所谓的“空调病“。踝关节疼痛时可以进行热敷缓解，在热敷中，能够扩张血管，改善膝关节血液循环，促进膝关节代谢。空调温度不宜太低，一般控制在25℃~27℃，限定吹冷气时间，不要吹整天，更不能直吹。最好穿着长裤、丝袜等以保护膝关节、脚底心，或者膝部覆盖毛巾加以保护。