39问医生

8岁儿童缺锌铁吃什么补得快

李艳梅 儿科 副主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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儿童缺锌一般可以服用葡萄糖酸锌口服液,缺铁一般可以服用右旋糖酐铁 。等症状缓解后可以进行食补,含锌比较多的食物有鲜虾、牡蛎、鱼、瘦肉、蛋黄等。富含铁的食物有瘦肉、茄子、动物肝脏、菠菜、木耳、动物血液等。锌铁是人体必需的微量元素,人体缺锌时会出现厌食、偏食、浑身乏力、头发发黄、等症状,铁缺乏会出现人皮肤发黄、面色苍白,导致贫血。
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2021-03-12 浏览100
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