39问医生

脖筋疼痛怎么消除

孔宇中医科主任医师

海城市正骨医院三级甲等

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脖筋疼痛可能是着凉所致，建议局部进行热敷进行缓解。颈部疼痛考虑可能是颈椎病导致的，由于长时间低头打手机或办公桌，建议多旋转颈部来放松肌肉。其次天气逐渐转冷，要做好保暖工作，可以用热毛巾或热水袋来缓解疼痛。还可能是颈部僵硬导致的，睡前没有任何症状，醒来后颈部明显疼痛。这种情况不必担心，可以自行缓解。

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2020-12-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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