哺乳期可以吃玉米，一般不会回奶。
玉米是一种营养丰富的粗粮，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等多种营养成分，可以为产妇补充营养和能量，还可以促进肠道蠕动，防止便秘。玉米中的亚油酸和亚麻酸，可以使人体中的胆固醇降低，从而起到辅助降低血脂的作用。此外，玉米还含有丰富的膳食纤维，有利于肠道健康，可以促进身体的新陈代谢，同时玉米的味道比较独特，可以增加食欲，促进消化和吸收，因此哺乳期可以适量吃玉米。
但是需要注意，玉米中含有大量的膳食纤维，过量食用可能会加重胃肠道负担，导致腹痛、腹胀等不适症状，因此应该适量食用。同时需要注意，玉米中含有大量的淀粉，过量食用可能会导致血糖升高，因此应注意避免过量食用。
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