39问医生

产妇可以喝皮蛋瘦肉粥吗?

产妇不可以喝皮蛋瘦肉粥。皮蛋中铅元素作为一种重金属元素,会阻碍产妇钙元素吸收。进而对产妇的乳汁造成影响,不利于新生儿的牙齿和骨骼的生长发育,还可能会引起胃肠炎等问题。产后的饮食应该以清淡易消化食物为主,多摄入含铁量较高的食物,比如说猪肝和枸杞等,可以有效预防产后气血虚亏的问题。
2020-12-17 浏览134
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