39问医生

肝病平时吃什么养肝

张刚 肝病感染科 副主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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肝病平时可以吃豆制品、菌菇类的食物养肝,也可以遵医嘱服用保肝抗炎类药物。

1、豆制品

常见的豆制品有豆腐、豆浆等,里面含有丰富的植物蛋白、维生素B、铁等营养成分,食用以后可以补充身体所需要的营养,也可以达到养肝的效果。

2、菌菇类

常见的菌菇类食物有香菇、金针菇、杏鲍菇等,里面含有丰富的多糖、维生素、氨基酸等营养成分,食用以后可以补充身体所需要的营养,也可以达到养肝的效果。

3、保肝抗炎类药物

常见的保肝抗炎类药物有复方甘草酸苷片、护肝片、黄葵胶囊等,具有改善肝功能的作用,也可以达到养肝的效果。

除此之外,在平时还可以吃富含维生素的食物,如橙子、猕猴桃等,对身体有一定的好处。肝病患者在日常生活中要注意饮食健康,养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣油腻食物,以免加重病情。同时,患者还要注意多休息,避免熬夜,保证充足睡眠。如果出现肝功能异常现象,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情。

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2021-03-17 浏览100
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