39问医生

高血脂能吃肉吗

王洪华 内分泌科 主治医师
中国人民解放军第八十八医院 三级甲等
咨询
高血脂患者可适量吃瘦肉,烹饪方式以蒸、煮、炖为主。
这是因为瘦肉中含有丰富的蛋白质和必需脂肪酸,适量摄入有助于维持身体正常功能。然而,高血脂患者应避免摄入过多的饱和脂肪和胆固醇,因此应选择瘦肉,并采用健康的烹饪方式,以减少油脂和热量的摄入。
66
2020-12-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品