怀孕期间并没有完全不能吃的调料，怀孕期间可以适量吃常见的调料，但是不建议吃含有辛辣刺激性成分的调料，同时也要注意食用量，避免过量食用。
常见的调料包括葱、姜、蒜、花椒、桂皮、料酒等，这些调料可以增加食物的味道，有利于增加食欲，因此在怀孕期间可以适量吃。但是需要注意，这些调料具有一定的刺激性，如果过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，因此在怀孕期间不建议吃。另外，怀孕期间还要避免吃含有毒素的食物，如霉变食物、污染食物等，以免对胎儿的生长发育造成影响。因此，在怀孕期间要以清淡易消化的食物为主，可以吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，还可以吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。
此外，在怀孕期间，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现腹痛、阴道流血等不适症状，孕妇需要及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
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