怀孕的人一般是指妊娠期女性，妊娠期女性是可以吃山楂的，但是要注意适量。
山楂是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、糖分、胡萝卜素、山楂酸等营养成分，妊娠期女性适量吃山楂，可以起到开胃消食的作用，能够缓解妊娠期食欲不振的现象。而且山楂中还含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是要注意避免过量食用，因为山楂属于酸性水果，过量食用可能会导致胃酸分泌过多，从而引起胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻等。另外，山楂味道比较酸，过量食用还可能会导致子宫收缩，引起流产或者早产的情况。
妊娠期女性在饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需要的维生素和微量元素，有利于增强体质。同时，还要注意多休息，避免过度劳累，定期到医院进行产检。
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