来姨妈是可以吃胡萝卜的，胡萝卜营养价值较高，含有丰富的维生素和碳水化合物，尤其是维生素C的含量比较高 。但是胡萝卜属于寒凉性食物，在月经期是不可以多吃的，也可以经过蒸煮后食用。如果是体质寒性的人群，或者脾胃虚寒，是不可以吃胡萝卜的，以免引起不适症状。经期还需要注意保暖，不要吃辛辣生冷的食物。
39问医生
来姨妈可以吃萝卜吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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