39问医生

顺产可以吃鸡蛋吗

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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顺产是可以吃鸡蛋的。鸡蛋富含蛋白质,营养丰富,但不宜吃得太多,吃了会加重胃的负担。女性在产后前三天不宜吃大补品食物,应多吃些液体或半液体清淡、易消化的食物。如果产后立即进补,不仅身体无法吸收营养,还会影响肠胃的恢复。建议孕妇产后要注意休息,不要熬夜,避免过度疲劳,做好保暖工作,保持良好愉快的心情。生产三天后,当食欲逐渐增加时,可以开始吃其他滋补品,但也要避免油腻、寒辣的食物。
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2020-12-18 浏览100
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