孕妇吃活珠子的好处一般有补充营养、促进胎儿发育等，危害是可能会导致消化不良 。
1、好处
活珠子一般是指没有发育成雏的鸡蛋，含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙等营养物质，孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。
2、危害
活珠子中含有的蛋白质、脂肪等物质比较高，如果孕妇过量食用，可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，孕妇在怀孕期间还要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，避免吃辛辣刺激和不易消化的食物，以免影响胎儿的生长发育。
1、好处
活珠子一般是指没有发育成雏的鸡蛋，含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙等营养物质，孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。
2、危害
活珠子中含有的蛋白质、脂肪等物质比较高，如果孕妇过量食用，可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，孕妇在怀孕期间还要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，避免吃辛辣刺激和不易消化的食物，以免影响胎儿的生长发育。
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