孕妇适量食用来源可靠的野鸡肉有益健康 。野鸡肉富含蛋白质、维生素和矿物质,对孕妇的身体恢复和胎儿的生长发育都有益处。然而,由于野鸡可能携带某些病原体,孕妇在食用前应确保其来源可靠,并进行充分的烹饪处理,以减少感染的风险。