为什么一吃鸡肉就上火_39问医生

为什么一吃鸡肉就上火

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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吃鸡肉是会上火的，因为鸡肉颜色偏白，性味偏于温热，常吃鸡肉能益气助火生热。因此，以下人群不宜频繁食用鸡肉：如容易感冒的人，如国有咳嗽、咳痰、喉咙痛、鼻塞、鼻涕混浊等症状，不建议吃鸡肉。还有心火亢盛者，如口疮、心烦失眠、多梦、易怒也不建议食用鸡肉。鸡肉适合于气血两虚的患者，可改善女性乏力、腰膝无力、月经少的症状。

2021-03-17 浏览100次

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