39问医生

西梅汁怎么喝治便秘

张强 消化内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
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可以将西梅榨汁服用,可以每天早上喝一杯 。可以起到清肠排毒作用,还能够缓解肠胃,促进肠道内有益菌生长,减轻便秘的症状。西梅含有维生素C,可以提高身体吸收铁质能力,还含有维生素A、C、钙、铁以及叶酸等多种的营养成分。里面不含有胆固醇与脂肪,摄入人体后可以促进胃肠道蠕动,有利于垃圾与毒素快速排出身体以外,能解患者便秘症状。
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2021-03-17 浏览100
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