39问医生

一吃叶酸就便秘怎么办

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
咨询
叶酸没有引起便秘的副作用,患者便秘症状可能是由于孕期活动少、饮食结构不合理导致 。建议少食多餐、调整饮食,多吃清淡有营养的食物,适当多吃高纤维素含量的食物。叶酸广泛存在于正常饮食当中,对胃肠道刺激较小,不会诱发便秘症状。如果排除其他因素后,便秘症状没有好转,建议调整服用叶酸的品牌,可以将化学合成的叶酸,改为自然合成的叶酸。
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2021-03-17 浏览100
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